抄録（大藏倫博，日本体力医学会，2005）

有酸素性運動と食事制限による体重減量が中年肥満男性の血清ホモシスティン濃度に与える影響

大藏倫博，中田由夫，大河原一憲，沼尾成晴，片山靖富，松尾知明，田中喜代次

【目的】血中総ホモシスティン濃度（tHcys）は冠動脈疾患の発症と強く関連することが報告されているが、体重減量（以下、減量）がtHcysに与える影響は不明である。本研究では、減量がtHcysに与える影響および減量方法（食事制限vs. 食事制限と運動）の違いがtHcysに与える影響を検討した。【方法】重篤な疾患を有しないBMI 25-42の肥満男性48名（平均年齢49歳）を対象とし、無作為に2群（食事群と食事＋運動群）に分けた。1日の摂取エネルギー量を1680 kcalに設定し、食事＋運動群では週3日の有酸素性運動（200 kcal/日）をおこなった。【成績】食事群のtHcysは減量介入中に変化しなかったが、食事＋運動群では有意に減少した（-2.3 μmol/L、p＜0.05）。高ホモシスティン血症（Hyperhcys: 15 μmol/L以上）者と正常者に分けたところ、Hyperhcys者では有意に減少した（-3.6 μmol/L、p＜0.01）のに対し、正常者では有意な変化がみられなかった。【結論】食事制限に有酸素性運動を加えた減量は、tHcysを低下させる可能性が示唆された。この傾向は、Hyperhcys者で顕著であった。

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