減量教室参加者募集（2007年3月23日まで）

　筑波大学の田中研究室（代表：健康スポーツ医学教授田中喜代次）では成人肥満男性を対象にした「減量教室」の参加者を募集しています．
　

　同研究室では，20年前から大阪府大阪市や茨城県取手市，筑西市（旧明野町），千葉県袖ケ浦市など全国にわたって肥満者に対する減量指導に取り組んでいます．これまで1000名以上を対象に指導をおこない，平均8 kgの減量を達成し，血液検査項目も顕著に改善しています．今年は筑波大学の近隣住民を対象として，減量教室を開催します．
　

　減量教室は1回90分間で週1回（毎週土曜日，初回のみ日曜日）を約3ヵ月間開催します．教室では食事を適量に抑えつつ，栄養バランスの良い食習慣を身につけられるように講義や実習をおこないます．最近，自分の健康が気になっている方，お腹まわりが気になっている方，健康的な食習慣を身につけたい方，これを機会に健康のため私どもと一緒に減量しませんか？
▽参加条件＝①30～60歳位の男性，②身長から体重を引いた数が90以下③へそ位置でのウエストが90cm以上，の3つをすべて満たし，週1回の教
室に参加する意欲のある方
▽募集人数＝30名
▽検査項目＝腹部内臓脂肪量，骨密度，体脂肪率，血液，体力など
▽検査費，参加費＝すべて無料
▽期間＝4月7日（土）午前に説明会，5月6日（日）～7月28日（土）までの3ヵ月間教室を開催．教室前後の4月22日（日）， 29日（日）， 30日（月，祝）および8月4日（土），5（日），11日（土），12日（日）に各2日間（2時間程度）かけて各種測定を実施
▽開催時間＝毎週土曜日の10:00～11:30（初回5月6日のみ日曜日，時間は同じ）
▽開催場所＝筑波大学総合研究棟D（6F）
　
　お申し込みは，3月23日（金）21時まで電話，またはE-maiを通じての受付となります．E-mailでお申し込みの方は，電話にて確認の連絡をさせていただきます．参加決定のお知らせは4月上旬に郵送いたします．応募多数の場合は抽選となりますのであらかじめご了承ください．
▽申し込み＝電話: 090‐9144‐6217　

E-mail: fitness@stat.taiiku.tsukuba.ac.jp，担当笹井・遠藤/田中研究室

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