公開セミナーのご案内
「私の実体験を通しての
健康観や健康科学の功罪」

日時：2006年3月9日（木）　13時〜15時（最大延長16時）

場所：筑波大学・総合研究棟D・公開講義室116

参加費：無料

（どなたでもご参加いただけます）

講師： 羽間鋭雄（Toshio HAZAMA, PhD）
大阪市立大学保健体育科教授
講演タイトル：「私の実体験を通しての健康観や健康科学の功罪」

講師紹介
学生時代　長距離ランナー
その後，筋力トレーニングで筋量をアップ
1986年から1年間の生菜食生活
1999年から2度目の生菜食体験を始めて6年
この5年間は，完全生菜食ではなく，和蕎麦，味噌汁，加熱調理した野菜，納豆，菓子類などを食し，外での会食には生玄米を持っていく（ほぼ完全な菜食）　
摂取カロリーは時には1000kcal前後
特別な体力トレーニングはしていないが，すこぶる元気

田中喜代次（講演推薦者）の感想
心・体ともに非常に元気で，免疫機能など検査値のすべてが常に良好。健康達人と評している。


ご興味・ご関心のある方は，ふるってご参加ください。